Gruppenbehandlung

Gemeinsame Erreichung von Therapiezielen

In einer Gruppenbehandlung treffen Sie auf Menschen, die ähnliche Belastungen oder Herausforderungen erleben. Unter professioneller Begleitung durch Klinische Psycholog:innen können Sie Erfahrungen teilen, voneinander lernen und sich gegenseitig stärken. Sie bestimmen selbst, wie viel Sie teilen möchten. In der Gruppe entsteht ein wertschätzender, sicherer Raum, in dem Offenheit und gegenseitige Unterstützung möglich sind. Viele Betroffene empfinden es als entlastend zu sehen, dass sie nicht alleine sind — und als hilfreich, unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen. Andere Perspektiven können helfen, eigene Muster besser zu verstehen und neue Lösungswege zu entdecken.

Kraft statt Erschöpfung – Wege aus dem Burnout

Die Gruppe richtet sich an Menschen, die sich erschöpft, überlastet oder innerlich ausgebrannt fühlen und wieder mehr Stabilität, Kraft und Orientierung in ihren Alltag bringen möchten. In 10 Einheiten setzen wir uns gemeinsam mit den Ursachen und Warnsignalen von Burnout auseinander, stärken den Umgang mit Stress und erarbeiten hilfreiche Strategien zur Abgrenzung, Regeneration und Selbstfürsorge. Unter professioneller Begleitung entsteht ein sicherer und wertschätzender Raum, in dem Erfahrungen geteilt, eigene Muster besser verstanden und neue Wege im Umgang mit Belastung entwickelt werden können.

Start: 18.09.2026

Termine:

  • 18.09.2026 (90 Minuten)
  • 25.09.2026 (90 Minuten)
  • 02.10.2026 (90 Minuten)
  • 09.10.2026 (90 Minuten)
  • 16.10.2026 (90 Minuten)
  • 23.10.2026 (90 Minuten)
  • 30.10.2026 (90 Minuten)
  • 06.11.2026 (90 Minuten)
  • 13.11.2026 (90 Minuten)
  • 20.11.2026 (90 Minuten)

Uhrzeit: 11:30

Behandler:in: Frau Mag. Anita Elkhaiat

Behandlungsort: Lastenstraße 10, 9020 Klagenfurt/Wörthersee

Zielgruppe: 30 - 50 Jahre

Maximale Teilnehmerzahl: 8

Gruppennummer: G10031