Gruppenbehandlung

Kreativpsychologische Gruppe bei Depression, Angsterkrankung

Für Menschen mit einer depressiven Erkrankung oder einer Angsterkrankung. Mithilfe kreativer Methoden wie Zeichnen, Malen und Gestalten können Gefühle und innere Bilder auf Papier gebracht werden. Anschließend werden die entstandenen Bilder gemeinsam besprochen und reflektiert. Sich mit Farben und Formen wieder in die Aktivität zu wagen hilft bei Antriebslosigkeit. Das bildhafte Gestalten fördert den Ausdruck von Emotionen und wirkt dem Gefühl von innerer Leere entgegen. Neue Perspektiven und Ziele können durch das kreative Erleben entwickelt werden. Bei Angsterkrankungen fördert das kreative Tun das Gefühl von innerer Kontrolle. Malen und Zeichnen wirken beruhigend und bauen Stress ab. Ziel der Behandlung ist die Förderung des eigenen Ausdrucks und die Ermöglichung eines lebendigen Austausches in der Gruppe. Therapiemechanismen: Aktivierung der eigenen Handlungsfähigkeit, Förderung des Ausdrucks der eigenen Emotionen, neue Perspektiven entwickeln, Gefühl von Kontrolle entwickeln, Stressabbau, soziale Unterstützung im geschützten Rahmen. Methoden: kunsttherapeutische Methoden, integrativ-gestalttherapeutische Inputs, Austausch in der Gruppe.